> 2016.07.07
2016年8月のレッスンスケジュールを更新しました。[カレンダーを見る]
> 2016.02.25
2月22日"2016ミスユニバースJapanビューティーキャンプ"で講師を務めさせていただきました。
[詳細を見る]
> 2015.09.02
楽天FMラジオ出演 8月24日~9月13日(Vita Nizza 14:00-14:30OA)まで配信されています。[詳細を見る]
> 2015.04.28
東洋羽毛のコラムがアップされました。[詳細を見る]
> 2014.09.12
マルコメ「発酵美食」のコラム「私らしく、美しく」Vol.6がアップされました。[詳細を見る]
> 2014.07.28
日本のマーケッター「美人マーケター図鑑」にて紹介されました。[詳細を見る]
> 2014.04.11
5月よりあざみ野校が鷺沼に移転いたします。
> 2014.03.08
初の著書『40代からの 女をあげる整体学』の紹介動画がアップされました。
> 2014.01.15
1月22日号 婦人公論( p88~ )に取材記事が掲載されています。
> 2013.11.15
初の著書『40代からの 女をあげる整体学』が本日より発売となりました。
 

からだをカエル 自然にカエル Life Styleをカエル 甦るからだ からだデザインはじめましょう

  • だるい、疲れやすいなど、なんとなく調子が優れない
  • 最近太った
  • 急にアレルギー症状が出た
  • 慢性的な肩こりや腰痛、生理痛、生理不順、便秘、下痢
  • ニキビ、吹き出物、シワやシミ、たるみが目立ち始めた、、、、、etc.

からだはこういった不調や変化で、あなたへサインを送っています。
これらは全て生活習慣病の第一歩といえるのです。

 

からだデザインでは、

ホリスティック医学の考え方をベースに、
人間本来のリズムを大切にした、簡単に始められる無理のない食生活の改善「 Healing Food~ヒーリングフード~」、
筋肉のバランスと気の流れを整え、からだを整体する「 Self Body Design~セルフボディデザイン~」のご紹介を通じ 、
楽しみながらできるホリスティックなセルフケア Life Style を提案しています。

「○○を食べればいい」「○○が良く効くらしい」そんな健康情報とは一線を画す内容に驚かれるかもしれません。

[図]健康なからだに必要な3つの要素

からだがもともと持つ働きを取り戻すと、
ただ健康に、きれいにというだけでなく、
すべてがシンプルに、いろんな負のイメージがわかなくなったり、
大切なものとそうでないものの取捨選択が簡単になったりしはじめます。

私自身が最悪の状況から脱し、すべてが好転していった体験を、
そのまま皆さんにお伝えすることで、
一人でも多くの方が自分を見つめなおし、
セルフメンテナンスすることの心地よさを感じていただきたい、、、、、
そんな想いで一杯です。

からだデザイン主宰    

葉子